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SCHUHE FÜR DIE HALLE UND DAS INDOOR-TRAINING


ZU BEDENKEN, WENN DU INDOOR-SCHUHE WÄHLST!


Fußball, Volleyball, Sportstunde, Unihockey oder Gymnastik – Wo auch immer das Training dich hinführt, ein Hallenschuh braucht Stabilität mit gutem Griff auf der Laufsohle. Je nach Sportart gibt es unterschiedliche Zonen an der Laufsohle, um die Bewegungen zu erleichtern, die der Sport erfordert. Hallenschuhe für Fußball sind auf guten Ballkontakt und schnelle Bewegungen ausgelegt. Volleyballschuhe haben eine zusätzliche Dämpfung, um Landungen nach hohen Sprüngen zu vermeiden. Bei uns findest du Hallenschuhe für Damen, Herren und Kinder von bekannten Marken wie Adidas, Puma, Asics und Nike.


Unter der Kategorie Hallenschuhe findest du Sportschuhe für den Hallensport. Hier findest du Schuhe für alle Sportarten und Aktivitäten von vielseitigen Allroundschuhen für den Schulsport bis hin zu Spezialschuhen für Handball und Unihockey. Allen Hallenschuhen gemeinsam ist, dass sie eine Sohle haben, die keine Spuren auf dem Boden hinterlässt und gleichzeitig auf allen Bodenarten, die in Fitnessstudios vorkommen, guten Halt bietet. Der Unterschied zwischen den verschiedenen Schuhen basiert darauf, für welche Sportart sie verwendet werden sollen. Hier sind einige Sportarten und welche Anforderungen an Hallenschuhe für jede Sportart gestellt werden.


WELCHE EIGENSCHAFTEN SOLLTE EIN HALLENTURNSCHUH HABEN?


Hallenturnschuhe und Indoorturnschuhe müssen viele Eigenschaften haben. Die schnellen Kurven und Richtungswechsel bei hohem Tempo erfordern einen Schuh, der Stabilität besitzt. Wenn du einen Schritt machst, wirkt dein Gewicht auf die Schuhe, und um Verstauchungen entgegenzuwirken, müssen Handballschuhe eine Sohle, Zwischensohle und ein Obermaterial haben, die diesen Belastungen standhalten. Körperkontakte in der Halle bedeuten auch, dass die Schuhe stark verschleißen und daher auch Indoor-Schuhe aus strapazierfähigem Material bestehen müssen. Auch Handballer machen hohe Sprünge und die Landung erfordert Dämpfung in den Schuhen. Die Laufsohle sollte Halt auf dem Boden bieten, aber es ist wichtig, dass die Sohle Zonen im Profil hat, die sichere Drehungen ermöglichen. Normalerweise befindet sich zum Beispiel ein runder Kreis knapp unter der Basis des großen Zehs. Ohne eine solche Wendezone steigt die Verstauchungsgefahr bei schnellem Wenden.


Unihockeyschuhe


Für Unihockey und handballähnliche Schuhe gibt es spezielle Schuhe. Oft sind die Schuhe etwas weniger gedämpft, da beim Unihockey kein Sprung entsteht. Das schnelle Spiel verlangt Sicherheit, Stabilität und Drehzonen im Profil der Laufsohle. Floorball-Spieler laufen während eines Spiels viel und es ist von Vorteil, wenn die Schuhe, die bei Unihockey-Spielen und beim Training verwendet werden, leicht sind.


Trainingsschuhe


Eine große Gruppe von Hallenschuhen sind Trainingsschuhe. Hier findest du Schuhe für alles vom Krafttraining im Fitnessstudio über verschiedene Workouts wie Yoga und Aerobic bis hin zu Schuhen für die beliebte Form des CrossFit-Trainings. In den verschiedenen Trainingsformen gibt es unterschiedliche Anforderungen an die Schuhe. Bei einer Yoga-Sitzung hast du vielleicht nicht einmal Schuhe, aber wenn du Schuhe anhast, ist es gut mit einem flexiblen und festen Schuh, der guten Halt auf dem Boden bietet. Ein rasantes Gruppentraining bei Friskis und Svettis beinhaltet sowohl Laufen, Springen und Wenden. Dann ist es gut mit Trainingsschuhen, die Stoßdämpfung und guten Halt auf dem Untergrund bieten. CrossFit ist eine Trainingsform, die Krafttraining mit Gewichten, Laufen und Übungen mit Körpergewicht als Belastung kombiniert. CrossFit-Schuhe müssen dämpfend, stabil und verschleißfest sein. Seilklettern ist zum Beispiel ein übliches Feature im CrossFitpass und dann muss die Oberseite der Schuhe aus echtem Material sein, das dem Reiben an Seilen standhält.


Hallenfußballschuhe


Fußball  und Hallenfußball sind zwei Sportarten, die die gleiche Art von Fußballschuhen erfordern. Fußballspieler wollen einen flexiblen, leichten und schnellen Hallenschuh, der schnelle Schritte ermöglicht und gleichzeitig einen guten Kontakt zum Fußball bietet. Schuhe für Hallenfußball und Futsal sind daher weniger gedämpft und haben ein glattes Obermaterial, ohne Details, die den Ballkontakt stören. Schnürsenkel und Schnürsenkel an Fußballschuhen für Hallenspiele sind dünn, um es nicht für das Spiel zu schaffen.


Welche Schuhe eignen sich für den Schulsport?


Die meisten der oben genannten Schuhe eignen sich für den Schulsport. Am vielseitigsten sind die Handball- und Unihockeymodelle. Sie sorgen für Dämpfung und Stabilität. Ist das Kind leicht, spielt die Dämpfung eine geringere Rolle und ein Hallenfußballschuh kann als flexibler und leichter wahrgenommen werden. Flexible Schuhe mit hoher Zwischensohle sind weniger geeignet, da eine hohe Sohle zusammen mit einem flexiblen und weichen Obermaterial das Risiko von Verstauchungen erhöht. Aus dem gleichen Grund ist ein Laufschuh auch für den Indoor-Sportunterricht weniger geeignet.