Fri frakt över 599 kr - Fria returer i butik - Full returrätt till 31 januari

Din kundvagn:

Bild/namn/färg/storlek

Antal

Pris

Frakt:0 kr
Summa:0 kr
Gå till kassan

Betala med 30-dagars faktura, kort eller direktbank!

För leverans innan julafton behöver du beställa innan kl 10 onsdagen den 19 december.

Till Sportshopens startsida

DINA FAVORITER:

Din kundvagn:

Bild/namn/färg/storlek

Antal

Pris

Frakt:0 kr
Summa:0 kr
Gå till kassan

Meny

Hem

Sök

Mina sidor

Favoriter

Kundvagn

För leverans innan julafton behöver du beställa innan kl 10 onsdagen den 19 december.

Vi använder teknik, som cookies, för att anpassa innehåll och annonser, erbjuda funktioner i sociala medier och analysera trafik till webbplatsen. Läs vår integritetspolicy här. Vi delar också information om din användning av webbplatsen med våra betrodda partner inom sociala medier, annonsering och analys.

Till vem ska du handla?

Till vem ska du handla?

Visa Kategorier
Visa Varumärkesfilter
Thermal Multi Gloves

Thermal Multi Gloves

149 kr250 kr
UA SPORTSTYLE LC SS

UA SPORTSTYLE LC SS

199 kr300 kr
UA SPORTSTYLE LC SS

UA SPORTSTYLE LC SS

199 kr300 kr
UA SPORTSTYLE LC SS

UA SPORTSTYLE LC SS

199 kr300 kr
UA SPORTSTYLE LC SS

UA SPORTSTYLE LC SS

199 kr300 kr
Nike One Women's Tights

Nike One Women's Tights

399 kr430 kr
Nike One Women's Tights

Nike One Women's Tights

399 kr430 kr
Nike Dri-FIT Academy Men's Soc

Nike Dri-FIT Academy Men's Soc

199 kr
Nike Dri-FIT Academy Men's Soc

Nike Dri-FIT Academy Men's Soc

199 kr
Nike Dri-FIT Academy Men's Soc

Nike Dri-FIT Academy Men's Soc

199 kr
Nike Dri-FIT Academy Men's Soc

Nike Dri-FIT Academy Men's Soc

199 kr
Östersund Down Shorts 2.0 W

Östersund Down Shorts 2.0 W

499 kr800 kr
Östersund Down Shorts 2.0 W

Östersund Down Shorts 2.0 W

499 kr800 kr
Östersund Down Shorts 2.0 W

Östersund Down Shorts 2.0 W

499 kr800 kr
Nike Dri-FIT Breathe Men's Run

Nike Dri-FIT Breathe Men's Run

199 kr
Nike Dri-FIT Breathe Men's Run

Nike Dri-FIT Breathe Men's Run

199 kr
Nike Dri-FIT Breathe Men's Run

Nike Dri-FIT Breathe Men's Run

199 kr
Nike Dri-FIT Breathe Men's Run

Nike Dri-FIT Breathe Men's Run

199 kr
Nike Dri-FIT Breathe Men's Run

Nike Dri-FIT Breathe Men's Run

199 kr
Nike Dri-FIT Breathe Men's Run

Nike Dri-FIT Breathe Men's Run

199 kr
Nike Pro Women's Short-Sleeve

Nike Pro Women's Short-Sleeve

249 kr300 kr
Nike Pro Women's Short-Sleeve

Nike Pro Women's Short-Sleeve

249 kr300 kr
Nike Pro Women's Short-Sleeve

Nike Pro Women's Short-Sleeve

249 kr300 kr
Nike Pro Women's Short-Sleeve

Nike Pro Women's Short-Sleeve

249 kr300 kr
Nike Pro Women's Short-Sleeve

Nike Pro Women's Short-Sleeve

249 kr300 kr
Nike Pro Women's Short-Sleeve

Nike Pro Women's Short-Sleeve

249 kr300 kr
Nike Pro Women's Short-Sleeve

Nike Pro Women's Short-Sleeve

249 kr300 kr
Nike Pro Women's Short-Sleeve

Nike Pro Women's Short-Sleeve

249 kr300 kr
Nike Pro Women's Short-Sleeve

Nike Pro Women's Short-Sleeve

249 kr300 kr
Nike Pro Women's Short-Sleeve

Nike Pro Women's Short-Sleeve

249 kr300 kr
UA GL FOUNDATION SS T

UA GL FOUNDATION SS T

249 kr300 kr
UA GL FOUNDATION SS T

UA GL FOUNDATION SS T

249 kr300 kr
UA GL FOUNDATION SS T

UA GL FOUNDATION SS T

249 kr300 kr
UA GL FOUNDATION SS T

UA GL FOUNDATION SS T

249 kr300 kr
UA GL FOUNDATION SS T

UA GL FOUNDATION SS T

249 kr300 kr
UA GL FOUNDATION SS T

UA GL FOUNDATION SS T

249 kr300 kr
UA GL FOUNDATION SS T

UA GL FOUNDATION SS T

249 kr300 kr
Nike Superset Men's Short-Slee

Nike Superset Men's Short-Slee

249 kr300 kr
Nike Superset Men's Short-Slee

Nike Superset Men's Short-Slee

249 kr300 kr
Nike Superset Men's Short-Slee

Nike Superset Men's Short-Slee

249 kr300 kr

Kläder för löpning

Det är något särskilt med en så pass enkel men utmanande träningsform som att springa! Här har vi samlat alla produkter för dig som gillar att röra på dig. Med produkter från bland annat Swedemount, Nike, 2XU, Adidas och Craft finns alla förutsättningar för en bra löprunda. Oavsett om du satsar på ultramarathon eller om ditt mål är att springa 5 km utan att stanna så har vi sköna och skavfria kläder för alla löppass och väder.

Hur väljer man kläder för löpning?

Löpning är en härlig motionsform och kan enkelt utföras när som helst på året och i vilket väder som helst. Allt som krävs är ett par löparskor och bra kläder. Det finns några enkla regler som gör att du undviker de vanligaste misstagen när det gäller att välja kläder för löpning.

Regel 1 - klä dig inte för varmt

Det kanske vanligaste felet är faktiskt att ta på sig för varma kläder. En enkel tumregel är att om du fryser de första 1-5 minuterna på löppasset så har du rätt kläder på dig. Om du har en bit transport till löprundan, ta då hellre med en gammal tröja eller jacka som du kan lägga vid startpunkten. Då slipper du frysa på väg hem igen. I de allra flesta väder behöver du max en vindtät löparjacka, en underställströja och ett par tights. Lägger du till en vindskyddad mössa och ett par smidiga löparhandskar och kanske ett par strumpor i ull, så är du rustad för riktigt svala rundor.

Regel 2 - klä dig i lager

Genom att klä dig i lager så är det enkelt att bygga upp löparkläderna efter temperatur och efter hur hårt du anstränger dig. Tänk inifrån och ut - längst in mot överkroppen har du en funktionströja/t-shirt. Syftet med det första lagret är att transportera svett ut från huden. Använd inte en bomullst-shirt som första lager - den kommer att bli genomblöt och kyla dig när du går ner i aktivitet. Är det sedan kallt ute så kan du komplettera med ett värmande lager 2. En tunn tröja i funktionsmaterial ger extra luft som kan värmas upp. Ju tjockare tröja desto mer luft och värme får du. Sista lagret är lager 3 som har som uppgift att skydda underliggande lager från kylande vind och även hålla regn på utsidan. Viktigt att löparjackan också andas så att fuktig värme kan gå igenom jackan och kondenseras på utsidan. Samma principer kan du använda på underkroppen, en detalj som de flesta missar är kalsonger och trosor i funktionsmaterial. Bomull är ett riktigt dåligt alternativ när det gäller kläder för löpning.

Regel 3 - håll koll på sömmar och skärning

Eftersom du rör dig på ungefär samma sätt under hela löppasset kommer det vara riktigt viktigt att allt från löparstrumpor, löpartights, underställströjor och vindjackor verkligen är anpassade för löpning. Det är bra om sömmarna är platta och sitter på ställen där de inte ger skav mot huden. Det finns också seamless-plagg som har ett minimalt antal sömmar. Passformen på tightsen är också viktigt - kompressionsplagg ger en skön känsla av fasthet samtidigt som de minskar risken för skav. En bra löpartröja är lätt, har rejält med ventilation i ryggen och gärna också tumhål i ärmsluten som gör att du kan få lite extra värme över handleden. Löparjackan till sist ska ha en öppningsbar dragkedja eller kardborre i halsen så du enkelt kan ändra ventilationen när du är ute och springer. På samma sätt kan det vara skönt med en justerbar nederdel på jackan, blir det oväntat kallt under löpturen kan du tighta till passformen så att värmen stannar kvar.

Tips när du är ute och springer

När du kommer ut springer och känner att du är lite för varm (vilket är mycket vanligare än att du fryser), så kan du med några enkla knep justera dina löparkläder. Kroppen har några punkter med bra värmeväxling som du kan dra nytta av. Fotleder, handleder, hals och huvud är alla punkter med ytliga blodkärl. Om du bara drar upp löpartröjan så den inte täcker handleden kommer du att få kylning där. En nerdragen hals på löparjackan både ökar ventilationen av överskottsvärme och gör så halsen kyls. Har du mössa på dig och det blir lite för varmt kan du antingen ta av den helt eller bara vika upp den så öronen blottas. Se till att justera din löparklädsel i tid om du känner att du blir varm - så slipper du svettas i onödan och riskera att du sedan blir för kall. Om du börjar frysa är det enklare - spring lite fortare så blir du varm ;)

Fri frakt över 599 kr.

30 dagars öppet köp. Fria returer i butik.

Kundtjänst i telefon - hjälper dig med alla frågor.

Vill du ha erbjudanden?

Följ oss

I Sportshopens butiker hittar du det största sortimentet av de bästa märkesvarorna till de bästa priserna. Här finns sportkläder och skor för hela familjens aktiviteter, från svampplockning och båtliv till Vasalopp och expeditioner. Oavsett aktivitet och plånbok hittar du alltid det du söker och ofta lite till. Välkommen till oss!

Handla tryggt

Hos oss betalar du som du vill med faktura, direktbank eller Visa / Mastercard.

© 2019, Swedemount Sportswear & Fashion AB. Adress Box 125, 457 02 GREBBESTAD

Vi använder teknik, som cookies, för att anpassa innehåll och annonser, erbjuda funktioner i sociala medier och analysera trafik till webbplatsen. Läs vår integritetspolicy här. Vi delar också information om din användning av webbplatsen med våra betrodda partner inom sociala medier, annonsering och analys.