Inomhusskor

Fotboll, volleyboll, idrottslektion, innebandy eller gympass - Vart träningen än tar dig, kräver en inomhussko stabilitet med bra grepp på yttersulan. Beroende på sport finns det olika zoner på yttersulan för att underlätta de rörelser sporten kräver. Inomhusskor för fotboll är konstruerade för att ge bra bollkontakt och snabba rörelser. Skor för volleyboll har extra dämpning för att ta hand om landningar efter höga hopp. Hos oss hittar du inomhusskor för herr, dam och barn bland välkända varumärken som Adidas, Puma, Asics och Nike.

Att tänka på när du väljer inomhusskor!

Under kategorin inomhusskor hittar du sportskor för inomhussporter. Här finns skor för alla sporter och aktiviter från mångsidiga allroundskor för skolidrotten, till specialskor för handboll och innebandy. Gemensamt för samtliga inomhusskor är att de har en sula som inte lämnar märken på golvet och samtidigt ger bra grepp på alla slags golv som finns i idrottshallar. Skillnaden mellan de olika skorna är baserat på vilken sport de är tänkta att användas för. Här kommer några sporter och vilka krav som ställs på inomhusskor för respektive sport.

Handbollsskor

Handbollsskor behöver ha många egenskaper. De snabba vändningarna och riktningsändringarna i ett högt tempo kräver en sko som har stabilitet. När man gör en stegisättning så blir krafterna på skorna stora och för att motverka vrickningar behöver handbollsskor ha en sula, mellansula och ovandel som klarar påfrestningarna. Kroppskontakter i handbollen gör också att skorna slits hårt och därför behöver skor för handboll vara i slitstarkt material. Handbollsspelare gör också höga hopp och i landningen behövs dämpning i skorna. Yttersulan ska ge grepp mot golvet men det är viktigt att sulan har zoner i mönstret som möjliggör säkra vridningar. Vanligt är tex en rund cirkel precis under stortåns bas. Utan en sådan vridzon, ökar risken för vrickningar vid snabba vändningar.

Innebandyskor

Det finns speciella skor för innebandy och de liknar handbollsskorna. Ofta är skorna något mindre dämpade då det inte förekommer hopp i innebandyn. Det snabba spelet ställer krav på säkerhet, stabilitet och vridzoner i yttersulans mönster. Innebandyspelare springer mycket under en match och det är en fördel om skorna som används på innebandymatcher och träningar är lätta.

Träningsskor

En stor grupp av inomhusskor är träningsskor. Här hittar du skor för allt från styrketräning på gym, olika typer av pass som yoga och aerobics till skor för den populära träningsformen CrossFit. Det ställs olika krav på skorna i de olika träningsformerna. På ett yogapass kanske du inte ens har skor, men har du skor på dig är det bra med en smidig och flexibel sko som ger bra grepp mot golvet. Ett fartfyllt gruppass på Friskis och Svettis innehåller både löpning, hopp och vändningar. Då är det bra med träningsskor som ger stötdämpning och bra grepp mot underlaget. CrossFit är en träningsform som kombinerar styrketräning med vikter, löpning och övningar med kroppvikten som belastning. CrossFitskor behöver ha dämpning, vara stabila och tåla högt slitage. Repklättring är tex ett vanligt inslag i CrossFitpass och då behöver ovansidan på skorna vara i rejält material som tål att skavas mot rep.

Inomhusfotbollsskor

Futsal och inomhusfotboll är två sporter som kräver samma typ av fotbollsskor. Fotbollsspelare vill ha en smidig, lätt och snabb inomhussko som tillåter snabba steg och som samtidigt ger en bra kontakt med fotbollen. Skor för inomhusfotboll och futsal är därför mindre dämpade och har en slät ovansida, utan detaljer som stör bollkontakten. Snörning och plös på fotbollsskor för inomhusspel är tunna för att inte ställa till det för spelet.

Vilka skor passar för skolidrotten?

De flesta av ovanstående skor funkar för skolidrott. Mest allround är handbolls- och innebandyskorna. De ger dämpning och stabilitet. Om barnet är lätt spelar dämpningen mindre roll och en inomhusfotbollssko kan upplevas som smidigare och lättare. Flexibla skor med hög mellansula är mindre lämpliga då en hög sula tillsammans med en flexibel och mjuk ovansida ökar risken för vrickningar. Av samma skäl är en sko för löpning även den ett mindre lämpligt val för idrottslektioner inomhus.