Oletko lähdössä pitkälle vaellukselle vaiko vain päiväretkelle lähimetsään? Hyvät vaelluskengät ovat avain retken onnistumiselle. On olemassa monia kenkämalleja, jotka on suunniteltu erilaisiin maasto- ja vaellustyyppeihin. Mistä tiedän, mitkä vaelluskengät valitsen? Me opastamme sinua!

VAELLUSKENGÄT JA RETKEILYKENGÄT

Rakkaalla lapsella on monta nimeä ja niin on vaelluskengilläkin. Tähän nimilistaan voisimme lisätä myös maastokengät ja ulkoilukengät. Vaelluskengät on laaja käsite, joka sisältää retkeilyyn ja ulkoilma-aktiviteetteihin suunniteltuja jalkineita. Vaelluskengät on suunniteltu antamaan lisätukea nilkoille sekä kuljettamaan vaeltajaa vakaasti läpi haastavien maastojen.

Ulkoilukenkien vedenpitävyys on edellytys luonnossa vaellettaessa. Vedenpitävät vaelluskengät suojaavat ulkopuoliselta kosteudelta, mutta kannattaa muistaa, etteivät ne kuitenkaan ole kumikenkien veroiset ja että vedenpitävyyttä tulee ylläpitää kenkiä kyllästämällä.

Nahkaiset vaelluskengät sopivat useimmille jaloille, koska nahka on ominaisuudeltaan jämäkkää mutta helposti muotoutuvaa. Nahkaiset retkeilykengät muotoutuvatkin mukavasti jalkojen muotoon. Toinen vaihtoehto leveäjalkaiselle ovat leveälestiset vaelluskengät, joissa on lisätilaa jalkaterää varten.

MISSÄ AIOT VAELTAA?

Ennen astumistasi vaelluskenkäviidakkoon, sinun kannattaa miettiä käyttöolosuhteita. Kuinka kauas aiot vaeltaa? Millaisessa maastossa tulen astelemaan? Onko mukanasi raskas rinkka vai kevyt kantamus? Kun olet miettinyt vastaukset näihin kysymyksiin, sopivan kenkätyypin valinta helpottuu

Vaellusmaasto voidaan jakaa kolmeen eri tyyppiin.

HELPOT POLUT

Suuret avoimet alueet, jossa maa on tasaista ja kiinteää, ovat helposti kuljettavan maaston ominaisuuksia. Jos et ole koskaan aikaisemmin vaeltanut, tämän tyyppisessä maastossa voi olla hyvä aloittaa.

Maastojuoksukengät ja kevyet maastolenkkarit ovat esimerkkejä kevyemmistä retkeilykengistä, jotka on suunniteltu urheiluun ja ulkoiluun epätasaisessa maastossa. Nämä kenkätyypit saattavatkin riittää päiväretkille ja kevyeen retkeilyyn. Matalavartiset vaelluskengät ovat omiaan helpoille poluille, jossa oksia ja kasvustoa ei ole paljon.

EPÄTASAISET POLUT

Juuria, kiviä, mutaa ja kuoppia. Epätasaiset polut ovat usein haastavaa ja teknistä maastoa, jossa eteneminen saattaa ajoittain olla vaikeaa. Epätasaisia polkuja pitkin voi patikoida useimmissa maastoissa sekä vuorten ja tuntureiden rinteillä. Tämän tyyppinen maasto sopii sekä aloittelijoille että kokeneille retkeilijöille.

On tärkeää, että epätasaisessa maastossa vaelluskenkien tulee antaa tukea sekä jalkapohjille että nilkoille. Se estää nilkan nyrjähtämistä ja vakauttaa kulkemista. Mitä kevyempi mukanasi oleva kantamus on, sitä taipuisammat kenkien pohjat voivat olla.

HAASTAVA MAASTO

Haastava maasto on vaikea maastotyyppi, joka vaatii keskittymistä ja tarkkuutta. Maasto on rosoista ja mäkistä sisältäen sekä suuria että pieniä esteitä, kuten puroja, kallioita ja paljon epätasaisuuksia.

Pitkille patikkaretkille ja haastavaan maastoon suunnitellut vaelluskengät ovat yleensä jäykät ja pitkävartiset. Korkeavartiset vaelluskengät tukevat jalkoja ja suojaavat nilkkoja teräviltä risuilta ja oksilta sekä käärmeiltä ja hyönteisiltä.

VAELLUSKENKIEN SOVITTAMINEN

Retkeilykenkiä ostettaessa on tärkeää kokeilla niitä kunnolla. Ota mukaasi rinkka tai paino, jota todennäköisesti kannat vaelluksen aikana. Retkeilyjalkineita kannattaa myös testata retkellä käytettävien vaellussukkien kanssa, jotta varmistat sopivan kokoisten kenkien hankkimisen.

Entä jos olet kahden koon välillä? Suosittelemme valitsemaan suuremman. Kävellessä sinulle tulee kuuma ja luonnollisesti jalkasi turpoavat päivän aikana. Kengän kokoa on helppo pienentää lisäämällä ylimääräisen pohjallisen. Mikäli valitset pienemmän koon, ahtaissa kengissä vaarana on jalkojen kipeytyminen ja verenkierron heikkeneminen, jonka takia saatat saada kramppeja ja tuntea olosi epämukavaksi.

RETKEILYKENKIEN OSTAMISEN JÄLKEEN

Kun täydelliset vaelluskengät on hankittu, seuraava tehtävä on niiden ”sisään ajaminen” eli käyttöön ottaminen vähitellen. Tämä saattaa kuulostaa liioittelulta, mutta on ikävää, jos kengät hiertävät ja jalkasi kipeytyvät vaelluksen aikana.

Uuden kenkäparin muotoiltu ei välttämättä täysin vastaa jalkojesi muotoa. Suosittelemme, että otat kengät käyttöösi vähitellen ja kävelet ne jalassa lyhyempiä aikoja. Vedä kengät jalkaasi ja kävele esimerkiksi 10–20 minuuttia kerrallaan sisätiloissa muutaman kerran päivässä. Voit vaikka käyttää tilaisuutta hyväksesi ja ottaa samalla imurin käteen ja siivota! Näin kengät mukautuvat jalkojesi muotoon ja kun retki on aika aloittaa, et saa hiertymiä ja jalkasi voivat hyvin.

Muutaman päivän kuluttua voit jatkaa kenkien sisäänajoa ulkoilmassa. Vedä nyt jalkaasi myös vaellussukat ja lähde kävelylle korttelin ympäri. Kävelylenkin ei tarvitse olla pitkä, vaan enemmänkin hetki, jossa tutustut uusiin kenkiisi paremmin ja kokeilet niitä ulkona.

Ennen suurta vaellustasi, lähde vielä päiväretkelle ja ota mukaasi rinkka tai reppu. Ehkäpä asuinpaikkasi lähellä on metsäalue? Rinkka antaa sinulle lisäpainon, jota todennäköisesti kannat myös vaelluksella. Lisäpaino antaa jaloillesi uuden mahdollisuuden ystävystyä vaelluskenkiesi kanssa tulevaa vaellusta varten.

MITEN HOITAA VAELLUSKENKIÄ?

Suuri osa myynnissä olevista ulkoilukengistä on varustettu vedenpitävällä kalvolla. Laadun säilyttämiseksi ja käyttöiän pidentämiseksi vaelluskenkiä tulee hoitaa, puhdistaa ja kyllästää. Vaelluskenkien pesu ja hoito tapahtuu seuraavasti:

1. Poista helposti irtoava lika ja muta harjalla. Hammasharja voi olla tehokas väline, jonka avulla pääsee jokaiseen koloon ja ulkopohjan karkean kuvioinnin väleihin.

2. Poista kengännauhat ja pohjalliset. Ne voi pestä erikseen käsin tai varovasti pesukoneessa.

3. Täytä ämpäri lämpimällä vedellä ja lisää veteen mietoa pesuainetta. Pese kengät pyyhkimällä ulkopinta harjalla tai rätillä. Käsittele kenkiä hellävaraisesti. Vältä kovia harjoja, jotka saattavat vahingoittaa kenkien pintaa. Pesukäsittelyn jälkeen on tärkeää huuhdella kengät perusteellisesti kaiken pesuaineen poistamiseksi.

4. Kuivaa kengät varovasti puhtaalla pyyhkeellä pesun jälkeen. Vältä lämmön tai suoran auringonvalon käyttöä kenkien kuivaamiseen, koska se voi vahingoittaa materiaalia. Anna kenkien kuivua huoneenlämmössä.

5. Kun kengät ovat täysin kuivat, kyllästä ne suihkeella tai kenkävoiteella. voit solmia kengännauhat uudelleen. Kyllästäminen palauttaa kenkien vettähylkivät ominaisuudet ja säilyttää kengät uuden veroisina kauemmin.

6. Lisää lopuksi nauhat ja sujauta puhtaat pohjalliset paikoilleen.

7. Säilytä kenkäsi pimeässä ja viileässä paikassa pohjalliset ylösnostettuina. Näin välipohja tuulettuu ja pohjamateriaali pysyy pehmeänä.