Body toning ball

Body Toning Ball träningsboll för Pilates och övningar på matta.

Body Toning Ball är ett enkelt träningsredskap som används för att lägga till extra kontroll och stabilitet i Pilatesövningar. Bollen placeras i händerna mellan knän eller under kroppen för att utmana balans och aktivering i varje rörelse. Den hjälper till att skapa ett jämnt tempo och ett bättre flow när du arbetar med positioner, övergångar och hållning.

Storleken gör den lätt att använda både i lugna övningar och i mer fokuserade sekvenser där precision är viktig. Bollen är lätt att ta med, enkel att pumpa och fungerar bra som ett komplement i hemmaträning eller studio. Rekommenderad maximal användarvikt är 100 kg.

• Pilatesövningar