Body toning ball

Body Toning Ball træningsbold til Pilates og øvelser på måtte.

Body Toning Ball er et enkelt træningsredskab, der bruges til at tilføje ekstra kontrol og stabilitet i Pilates-øvelser. Bolden placeres i hænderne, mellem knæene eller under kroppen for at udfordre balance og aktivering i hver bevægelse. Den hjælper med at skabe et jævnt tempo og et bedre flow, når du arbejder med positioner, overgange og kropsholdning.

Størrelsen gør den let at bruge både i rolige øvelser og i mere fokuserede sekvenser, hvor præcision er vigtig. Bolden er nem at have med, let at pumpe op og fungerer godt som et supplement til træning derhjemme eller i studie. Anbefalet maksimal brugervægt er 100 kg.

• Pilatesøvelser