Ilmaisia toimitusvaihtoehtoja yli 99 € tilauksiin
30 päivän palautusoikeus
Maksa laskulla – 30 päivää maksuaikaa
Oletko lähdössä retkelle ja mietit, mitä kaikkea kannattaa ottaa mukaan? Olipa edessä ensimmäinen päiväretki tai pidempi vaellus, hyvä valmistautuminen tekee matkasta huomattavasti mukavamman. Oikeat vaatteet, hyvin istuvat kengät ja harkittu pakkaus auttavat jaksamaan myös sään ja maaston vaihdellessa. Tässä oppaassa käymme läpi retkeilyn tärkeimmät varusteet ja annamme vinkkejä, joiden avulla olet valmiina erilaisiin olosuhteisiin.
Sää voi muuttua retkellä nopeasti, etenkin tuntureilla ja pidemmillä vaelluksilla. Valitse vaatetus vuodenajan, lämpötilan, reitin ja retken keston mukaan. Viileällä säällä tarvitset lämpöä ja suojaa tuulelta, kun taas lämpimällä säällä tärkeintä ovat hengittävät ja nopeasti kuivuvat materiaalit. Kerrospukeutuminen on retkeilijän varmin valinta. Sen avulla voit lisätä ja vähentää vaatetta päivän mittaan ilman, että koko varustusta tarvitsee vaihtaa.
Näin rakennat toimivan kerrospukeutumisen:
Kerros 1: Aluskerros
Ihoa vasten tulevan kerroksen tärkein tehtävä on siirtää kosteutta pois iholta. Valitse tekninen tai merinovillainen aluskerrasto, joka kuivuu nopeasti ja auttaa pitämään olon miellyttävänä myös hikoillessa. Vältä puuvillaa etenkin viileällä säällä, sillä kastuessaan se kuivuu hitaasti.
Kerros 2: Välikerros
Välikerroksen tehtävä on pitää lämpimänä. Fleece, vaelluspaita tai kevyt vaellustakki toimii hyvin sään ja aktiivisuuden mukaan. Hyvä välikerros lämmittää, mutta hengittää riittävästi liikkeessä. Kylmällä säällä voit tarvittaessa käyttää useampaa ohutta kerrosta yhden paksun sijaan.
Kerros 3: Päällimmäinen kerros
Ulkokerros suojaa tuulelta, sateelta ja tarvittaessa lumelta. Kuivalla säällä vaellustakki ja vaellushousut voivat riittää. Sateessa ja kovassa tuulessa veden- ja tuulenpitävä kuoritakki ja tarjoavat paremman suojan. Valitse päällimmäinen kerros aina sääennusteen ja reitin olosuhteiden mukaan.
Kerros 4: Lisäkerros
Kylmällä säällä kannattaa pakata mukaan erillinen lämmittävä kerros. Untuvatakki, kevyt toppatakki tai toppahame on helppo vetää päälle tauolla, kun keho alkaa nopeasti viilentyä. Lämmittävä varavaate on erityisen hyödyllinen tunturissa ja pidemmillä retkillä, joilla sää voi muuttua nopeasti.
Vinkki: Pidemmälle retkelle kannattaa pakata sadevaatteet, vaikka lähtöhetkellä paistaisi aurinko. Tarkista sääennuste ennen lähtöä, mutta varaudu myös ennustettua huonompaan säähän.
Hyvin istuvat vaelluskengät ovat yksi retken tärkeimmistä varusteista. Valitse kengät ennen kaikkea reitin ja kannettavan kuorman mukaan. Kivikkoisessa ja epätasaisessa maastossa tukeva, pitävä vaelluskenkä tai -kenkäpari antaa varmuutta askellukseen. Helpoille poluille ja kevyellä repulla kuljettaessa kevyempi retkeilykenkä voi olla mukavampi. Tärkeintä on hyvä istuvuus: varpaille pitää jäädä tilaa myös alamäessä eikä kantapää saa nousta kävellessä.
Myös sukilla on suuri merkitys jalkojen hyvinvoinnille. Tekniset tai merinovillaiset vaellussukat siirtävät kosteutta ja auttavat ehkäisemään hiertymiä ja rakkoja. Kokeile kenkiä aina niiden sukkien kanssa, joita aiot käyttää retkellä. Uusia vaelluskenkiä kannattaa myös käyttää muutaman kerran ennen pidempää matkaa.
Reppuun pakataan lisävaatteet, vesi, eväät, ensiaputarvikkeet ja muut päivän aikana tarvittavat varusteet. Hyvä vaellusreppu ei kuitenkaan ole vain säilytystilaa. Oikein säädetty reppu jakaa painon tasaisesti ja tekee kantamisesta huomattavasti mukavampaa, etenkin kilometrien karttuessa.
Valitse repun koko retken pituuden ja varusteiden määrän mukaan. Päiväretkelle riittää yleensä selvästi pienempi reppu ja usean päivän vaellukselle tarvitaan rinkka. Repun ja rinkan pitää istua selkään tukevasti, ja raskaammissa kantamuksissa toimiva lantiovyö siirtää osan painosta hartioilta lantiolle. Pakkaa mukaan vain tarpeellinen, ylimääräiset kilot tuntuvat viimeistään pitkän päivän loppupuolella.
Tutustu rinkkoihin ja vaellusreppuihin täältä.
Retkellä energiaa ja nestettä kannattaa täydentää säännöllisesti eikä vasta silloin, kun nälkä tai jano yllättää. Muutama käytännöllinen varuste tekee myös tauoista huomattavasti mukavampia.
Termospullo – pitää kahvin, teen tai muun lämpimän juoman kuumana viileällä säällä
Juomapullo – pidä vettä helposti saatavilla ja muista juoda myös viileällä säällä
Lautanen ja aterimet – tarpeen, jos syöt kunnon aterian maastossa
Eväsrasia tai välipalat – ota mukaan helppoa syötävää ja riittävästi energiaa koko matkalle
Istuinalusta – pieni mutta hyödyllinen varuste tauoille, etenkin kylmällä tai kostealla alustalla
Vaatteiden ja kenkien lisäksi repussa kannattaa olla muutama pieni mutta tärkeä varuste. Rakkolaastarit, varasukat, eväät, puhelin, kartta ja varavirtalähde voivat osoittautua arvokkaiksi päivän aikana. Valitse varusteet reitin, sään ja retken pituuden mukaan. Tarkoitus ei ole kantaa kaikkea mahdollista mukana, vaan varautua tavallisimpiin yllätyksiin..
Vaellukselle valmistautumisen ei tarvitse olla monimutkaista. Kun vaatetus toimii kerroksittain, kengät sopivat maastoon ja repussa on vain tarpeelliset varusteet, liikkuminen on mukavampaa ja turvallisempaa. Tarkista sää ja reitti ennen lähtöä, sovita varusteet olosuhteisiin ja jätä hieman tilaa myös yllätyksille. Sen jälkeen voit keskittyä olennaiseen eli siis luonnossa liikkumiseen ja retkestä nauttimiseen.
Pakkaa harkiten, lähde matkaan ja nauti luonnosta!
